🤣✌200 Gramm draufgefuttert (KUCHEN)🤣🤣
|
162.7 lb
Lost so far: 75.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 January 2018:
|
1859 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 77.01g | Carb: 194.22g.
Breakfast: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Jeden Tag Orangensaft, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Line Salami 1A. Lunch: Mandarine, Gurke (mit Schale), Mama Mancini Lasagne Bolognese. Dinner: Mandarine, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Tomaten, Zeus Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Beste Ernte Gurkensticks, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Other: Gekochtes Ei, REWE Gurkensticks. more...
|
|
3903 kcal
|
Activities & Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Painting - 3 hours, Showering - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Standing - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
War klar😂🤣Ach Watt, einmal auf die Toilette und jut ist!🤣
28 Jan 18 by member: schockokrossi
|
28 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer
|
28 Jan 18 by member: MoFu27
|
Moin Moin ja muss auch auf Toilette 😂😂
28 Jan 18 by member: Ranger 1966
|
Das gehört einfach dazu..also auch mal ein Stück Kuchen
29 Jan 18 by member: Gemella2005
|
Ne, der Kuchen kommt erst Morgen drauf, dann 400 :-)
29 Jan 18 by member: marcothebrain
|
😁🤔Heute morgen habe ich eine Stunde Aqua Training gemacht😍👍👍👌
29 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
willi Muehlenbaeumer's weight history
|