Langsam geht die Sache abwärts. Gott sei dank 😅.
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156.5 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 January 2018:
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1150 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 33.52g | Carb: 89.17g.
Breakfast: Käsekuchen. Lunch: Aldi Mini Berliner, Käsekuchen. Dinner: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Ei, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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losing 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Jan 18 by member: darlana.
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Das ist doch super👍Wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘
16 Jan 18 by member: sandram.80
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16 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen Gabili, dann hast den Dreh endlich raus, was?! Supi, hoffentlich geht es weiter so. Schönen Mittwoch!
17 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Morgen,ich kann davon ein Lied singen. Das nervt ganz schön,wenn es nicht vorwärts geht. Aber so ist okay.
17 Jan 18 by member: Big Gloria
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