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😄200 Gramm weniger.Das ist doch Klasse.Damit hätte ich nicht gerechnet🤣👍👍
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168.4 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 December 2017:
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1400 kcal
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Fat: 59.87g | Prot: 61.29g | Carb: 151.62g.
Breakfast: Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Tomaten, Rücker Nordberger, ElPozo Fuetec, Las Cuarenta Tapitas Serrano Schinken. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Gurkensalat, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Other: Aldi Apfeltasche. more...
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2757 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Prima! Dann kann die Silvester- Sause ja kommen... 😃👍
26 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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🤣Nee,nee.nix Sause oder Trinkgelage.😂😂😂
😂😂
27 Dec 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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Willi...dickes Lob, du hast wenigstens die richtige Richtung *gg*
27 Dec 17 by member: liu14
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🍾🎆🎇✨🎐Aber Silvester ist auch ohne Grosse Sause schön oder?😁
27 Dec 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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27 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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recht hast du, wir sausen auch nicht groß sondern feiern ganz gemütlich zu fünft bei Essen und einem Gläschen Wein. Oder zwei oder mehr ;-)
27 Dec 17 by member: liu14
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Ich traue es mich gar nicht zu sagen: Ich, w, 29, Feier seit 5 Jahren gemütlich in Jogginghose und mit Fondue bei meiner Gran auf der Couch xD
Mitternacht wird dann ein ausgedehnter Spaziergang gemacht und sich am fremden Feuerwerk erfreut ☺️
27 Dec 17 by member: WastingTime
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voll Cool wasting. ......
27 Dec 17 by member: memyselfandi 79
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