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🎃Die 300 Gramm sind wieder drauf 🎃🎃🎃
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165.3 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 October 2017:
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1790 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 110.44g | Carb: 173.79g.
Breakfast: Artischockenherzen in Öl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), K-Classic Tilsiter in Scheiben, Ostermeier Bratensülze, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Lunch: REWE Tafeltrauben, Mandarine, Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Grünkohleintopf. Dinner: Eiskugel, Banane, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Other: Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Tamara Waldfrucht Konfitüre, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). more...
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2706 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Wie gemein....aber du wirst sie irgendwann endgültig vergrault haben !
28 Oct 17 by member: ihaw
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🎃Die letzten 1000 GRAMM sind verdammt schwer.Aber ich bleibe dran.😊😏😏✌👍
🤔Ich sollte die Snacks zwischendurch mal wieder weglassen🎂🍰🍦🎃🎃
28 Oct 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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Das packst Du auch noch, Willi!! 👍
28 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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