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So kurz vorm Wochenende ein Lichtblick der am Wochenende dann wieder gnadenlos zerschlagen wird🙄...
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152.6 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 September 2017:
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727 kcal
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Fat: 22.80g | Prot: 19.57g | Carb: 111.01g.
Breakfast: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Erdnussbutter, Bauernbrot. Lunch: Vanillesoße, Apfelstrudel. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Ich drücke dir die Daumen dass es so bleibt 👍😘😘😘
01 Sep 17 by member: ernesto.julian
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eine schöne Zahl ! - und jeden Lichtblick genießen, liebe Gabili ! - jeden...
die näcshten 3 Tage ist Pause....
01 Sep 17 by member: Reisefigur
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Das sieht sehr gut aus. Vielleicht kriegste es ja gehalten. :) ;)
01 Sep 17 by member: Angy0307
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Gabili, mach es Dir nicht schwerer, als es sein muß.
Am Mittwoch ist wieder Vollmond, und dieser Genosse spielt leider bei manchen von uns kräftig mit; auch bei mir. Die Tage vor und nachher sammelt sich oft Wasser an..., etwa ab dem 4. Tag nach Vollmond fällt das Gewicht um 1/2 - 1 Kilo oft unerklärlich runter. Also ruhig Blut und Dir eine schöne Halbzeitpause
01 Sep 17 by member: Reisefigur
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Guten Morgen liebe Gabi - ich denke es wird wieder besser 👍😘😘
02 Sep 17 by member: ernesto.julian
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