tanjagrasi's Journal, 23 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
163.6 lb Lost so far: 41.4 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 August 2017:
1087 kcal Fat: 61.33g | Prot: 90.15g | Carb: 38.16g.   Lunch: Saladinettes Salat Hellas, Rindersteak. Dinner: Kaufland Speisequark Magerstufe, REWE Apfelmus, Physalis. more...
losing 0.6 lb a week

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Comments 
Endlich mal wieder ein farbwechsel 
23 Aug 17 by member: tanjagrasi
Hey, top! 👍👍😃 
23 Aug 17 by member: Luise Freiheit
Ja klasse!👏😀 
23 Aug 17 by member: natiwho13
Wann gibt es Farbwechsel und was bedeuten die? Ich bin erst seit kurzem dabei 😉 
23 Aug 17 by member: iffizenker
Der farbige Balken zeigt die Fortschritte an Am Anfang ist er rot wenn du am Ziel bist ist er glaube blau und wann ein farbwechsel statt findet ist bei jedem unterschiedlich da ja jeder ein anderes Ausgangs Gewicht und Ziel Gewicht hat  
23 Aug 17 by member: tanjagrasi
Am Anfang rot, bei 25% der geplanten Abnahme wird es orange, auf der Hälfte wird es gelb, bei 75% wird es grün und dann im Zieleinlauf blau. Das ist unabhängig von der jeweiligen Zahl, nur die Prozente zählen. 😊 
23 Aug 17 by member: xVax
Die Farbe zeigt an, wieviel Prozent bis zu deinem Ziel schon erreicht sind, da hat tanjagrasi recht. Wenn ich richtig erinnere sind die Wechsel bei 25, 50, 75 und dann halt blau wenn du es geschafft hast.  
23 Aug 17 by member: heinrus
Na, da waren xVax und ich wohl zeitgleich am tippen... 
23 Aug 17 by member: heinrus
vielen Dank für die Info 😋 da freue ich mich schon auf einen Farbwechsel 😃 
23 Aug 17 by member: iffizenker
Still geworden bei dir.... Noch dabei?? 
09 Oct 17 by member: liesel1234

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