Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
137.8 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2017:
|
955 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 80.86g | Carb: 117.87g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Джюгас Сыр Пармезан, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Лента Куриная Грудка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Ферреро Роше. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexAlex13's weight history
|