Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
206.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1771 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 50.70g | Carb: 179.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Пеликан Изюм "Султана", Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 12%, Финик. Lunch: Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Степановна Семечки, Апельсин. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Надя•'s weight history
|