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Mhhh. Rasieren und Blutspenden hat nicht geholfen :-( Sollte ich es vielleicht mal mit weniger Essen versuchen? ;-) Sonnigen Sonntag wünsche ich Euch allen.
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186.1 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 April 2017:
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2061 kcal
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Fat: 107.46g | Prot: 73.01g | Carb: 194.67g.
Breakfast: Rosinenbrötchen, Grünländer Mild & Nussig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, BioBio Landhonig, Kiwi. Lunch: Magnum Mandel, Spiegelei ohne Fett, Kartoffelsalat. Dinner: Pomelo, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Puda Mandeln Gehobelt, Leinsamen, Himbeeren. more...
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3297 kcal
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Activities & Exercise:
Mountain Biking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.4 lb a week
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 Comments
Thu, Schlüppi aus! ;D Guten Morgen und einen schönen Sonntag! :)
09 Apr 17 by member: Schalkerin1904
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Wiege mich immer ohne alles 😂🙈
09 Apr 17 by member: thu-online
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Ach, das war der entsetzte Schrei, der mich vorhin geweckt hat! ;D ;D ;D
09 Apr 17 by member: Schalkerin1904
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huiuihi . schlüpfig heute früh ;-)
09 Apr 17 by member: Josie27072010
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