Heute der erste Tag wieder Fieber frei.
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265.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 February 2017:
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1121 kcal
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Fat: 59.00g | Prot: 70.71g | Carb: 66.60g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Buko Balance 17%, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Peter & Paul Sonnenblumenbrot. Lunch: Meica Kohl König. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
Das klingt doch mal gut 👍
23 Feb 17 by member: Viviace
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Dann bist du bestimmt bald wieder ganz gesund! Schönen Abend noch!
23 Feb 17 by member: babs-muc
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Na das ist doch ein Anfang, weiterhin gute Besserung und immer schön auskurieren, die Rückschläge sind meist noch heftiger. Schönes Wochenende!
24 Feb 17 by member: MaBe2307
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Danke mir geht es auch besser!
24 Feb 17 by member: golfdriver911
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