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🤔 Verwundert Guck 🤔 Schneeschippen scheint doch viele Kalorien zu verbrauchen! 😃 Achja, es schneit noch wie wild weiter...❄❄❄❄❄😣
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186.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2017:
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2816 kcal
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Fat: 138.74g | Prot: 103.25g | Carb: 250.04g.
Breakfast: Gutfried Geflügelwurst, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Kiwi, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Lunch: Jütro Himbeeren Gezuckert, Netto Creme Fraiche Kräuter, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Dinner: Glühwein, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
Verrücktes Wetter! Schnee war gestern Abend schon wieder weg, jetzt ist es trocken, blauer Himmel, Sonne und kalt. Auf jeden Fall einen prächtigen Samstag Dir! :)
14 Jan 17 by member: Schalkerin1904
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Gibt Muskeln...und bei mir leider Rückenprobleme...gut das mein Vermieter das mit der Schneefräse erledigt.
14 Jan 17 by member: marcothebrain
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Man muss es als Sport sehen das Schnee schippen besser drausen ich bin auf dem Crosstrainer für 1Stunde und der Fernseher ist an so ist es leichter schönes Wochenende.
14 Jan 17 by member: emmra
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Ach habt ihr es schön, ich vermisse den Schnee hier in Köln. Obwohl es besser ist in dieser Stadt, wenn keiner liegt...
14 Jan 17 by member: Josie27072010
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Ich mag Schneeschaufeln, ich finde das cool. Vor allem weil hier kein Schnee ist😀
14 Jan 17 by member: Noerg66
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och menno,ich will auch Schnee! in Frankfurt liegt kein Flöckchen, aber sowie die erste fällt...dann schipp ich sie weg 😁
14 Jan 17 by member: Schneedine
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Wenn Du schippen willst...hab schon mal geschrieben das alle meine Nachbarn Ferienwohnungen haben...kannst dann im Urlaub immer schön um mein Auto drumherum Schippen damit ich zur Arbeit fahren kann und Abends wieder einen schön geräumten Parkplatz habe!
14 Jan 17 by member: marcothebrain
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gerne doch,aber so eben hat es tatsächlich angefangen zu schneien😍
14 Jan 17 by member: Schneedine
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hat mich wer gehört da oben😊 ich freu mich schon auf morgen früh, wenn ich auf dem Weg zum Frühdienst die ersten Spuren im Schnee hinterlassen kann😊
14 Jan 17 by member: Schneedine
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Also hier liegt genug Schnee und es soll weiter schneien. Könnt gern helfen kommen, mein Rücken leidet schon arg. Sucht mal nach "Motorrad Wintertreffen Augustusburg", das ist gleich hier um die Ecke.
14 Jan 17 by member: thu-online
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Das haben sie doch gestern im Fernsehn gezeigt :)
14 Jan 17 by member: Schalkerin1904
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14 Jan 17 by member: marcothebrain
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Ich auch nicht mehr und wenn, würde ich bei dem Wetter garantiert nicht damit fahren. Aber coole Sache ist das trotzdem.
14 Jan 17 by member: thu-online
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