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Homeoffice, da muss ich immer aufpassen, das ich nicht zuviel Esse, man isst nicht in der Gemeinschaft und finde ich immer gefährlich. LG
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276.9 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 January 2017:
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705 kcal
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Fat: 25.29g | Prot: 38.11g | Carb: 76.54g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Vollkornbrot, Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. Dinner: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. more...
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gaining 1.5 lb a week
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