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Ach irgendwie ist momentan der Wurm drin. Geht nix runter dafür steht das Gewicht oder geht rauf! Ich bemühe mich echt, aber Motivation ist was anderes. Und Plätzchen gibt es doch auch😔
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157.0 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 November 2016:
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1412 kcal
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Fat: 52.10g | Prot: 35.95g | Carb: 167.95g.
Breakfast: Butterplätzchen, Vanillekipferl, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot, Tee. Lunch: Weihnachtsplätzchen, Sekt. Dinner: Käsesoße, Brokkoli, Landvogt Maccaroni, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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steady weight
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 Comments
29 Nov 16 by member: LillyMunster82
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29 Nov 16 by member: Batumi
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...mache mehr Sport, jeden Tag ein bisschen, irgendwann kommt Fitness, Power und Freude!!
29 Nov 16 by member: Casimir123
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Sie hat es gesagt, das böse Wort mit S! Zählt Sport gucken auch? ;)
29 Nov 16 by member: Sofianimmtab
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...liebe Sofia, es gibt da so wunderschöne Videos von einer wirklich netten Person, das reißt Dich doch vom Sofa!!!
29 Nov 16 by member: Casimir123
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Ich finde ja es sind nette Videos einer wirklich wunderschönen Person, aber egal *lach Der Vorsatz steht für 2017, Drillsargent.
29 Nov 16 by member: Sofianimmtab
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...irgendwann musst Du vielleicht mit mir persönlich trainieren!!...also gib lieber vorher Gas und danke für die Blumen!!
29 Nov 16 by member: Casimir123
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Liebe Fee, Du bist nicht allein, wenn Du Träumst vom Traumgewicht, oder so?
29 Nov 16 by member: Alois007
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