|
Ich hoffe der Tag wird nicht zu Stressig und ich komme mal pünktlich raus, meine Frau will ins Kino.
|
268.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 October 2016:
|
1234 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 47.52g | Carb: 167.59g.
Breakfast: Meine Metzgerei Blutwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Graubrot, Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch. Lunch: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Reis (Gekocht). more...
|
|
4269 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
28 Oct 16 by member: Sofianimmtab
|
na dann einen schönen Kinoabend.
28 Oct 16 by member: MaBe2307
|
😊 mal die Daumen drücke ✊
28 Oct 16 by member: Kathleen0871
|
The Accountant mit Ben Affleck, ich bin mal gespannt, ich war aber auch schon mehre Monate nicht mehr im Kino, heute bekommt mal ja auch alles gestreamt.
28 Oct 16 by member: golfdriver911
|
...oh stimmt, Kino könnten wir auch mal wieder...
28 Oct 16 by member: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
golfdriver911's weight history
|