thu-online's Journal, 17 September 2016

Unerklärlich, aber ich freue mich trotzdem!
182.8 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 September 2016:
2940 kcal Fat: 73.51g | Prot: 89.64g | Carb: 332.53g.   Breakfast: Gutes Land Maasdamer, Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Lunch: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Cappuccino, Gouda, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, K-Classic Penne Rigate. Dinner: Beck's Bier (500ml). Snacks/Other: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. more...
2455 kcal Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.7 lb a week

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Comments 
Egal woher, ist doch toll 
17 Sep 16 by member: Noerg66
Eben, freu dich, ich frage mich manchmal auch wo es her kommt 😉 bzw. nicht her kommt 😉 
18 Sep 16 by member: Josie27072010

     
 

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