Helena wird fit's Journal, 24 June 2016

es geht mindestens nicht hoch.... grrrrr
268.7 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 74.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 June 2016:
1590 kcal Fat: 75.77g | Prot: 65.60g | Carb: 172.83g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Dulano Salami Pur Porc, Kirschtomaten, Rama Margarine, Kaffee mit Milch. Lunch: Pommernland Grützwurst. Dinner: Honigmelonen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser, Kinder Country, Kaffee mit Milch. more...
steady weight

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Comments 
Ist doch gut! 
24 Jun 16 by member: marcothebrain
to, kann dich absolut verstehen. Ich will aber spätestens zum 17.7 unter 120 wieder sein. Sind im Moment immer nur minimale Schwankungen.😐😯🐋  
24 Jun 16 by member: Portal Wal🐳
Und was ist am 17.7., Süße? 😉🌞 
24 Jun 16 by member: Viviace
Mein Geburtstag 😆🐋 
24 Jun 16 by member: Portal Wal🐳
Ahhhhh! Da war was *lach* Steht auch so in meinem Kalender, ich Dussel... ich geh schlafen, wenn es klappt, ist immer noch stickig... muss morgen arbeiten... baba! 🌞 
24 Jun 16 by member: Viviace
Sylvia ... meiner auch. :D Mein Wunsch wären 105 kg, mal abwarten, ob uns das gegönnt wird. ;)  
26 Jun 16 by member: Valar.Dohaeris

     
 

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