Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
|
105.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2016:
|
1484 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 71.26g | Carb: 151.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска. Lunch: Corny Big Chocolate-Banana, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Kozel Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Гавайская Смесь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foxway's weight history
|