Happy*to*be's Journal, 09 April 2016

...stabil...

138.9 lb Lost so far: 30.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1489 kcal

Fat: 67.41g | Prot: 121.57g | Carb: 94.87g.   Breakfast: K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Eiweißbrot. Lunch: Gurke (mit Schale). Dinner: Reis (Gekocht), Rinderhüftsteak, Zeus Gyros, Eridanous Zaziki, Souvlaki, Rinderleber, Gemischter Salat mit Dressing. more...

1601 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...