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Immer noch etwas Fieber deshalb kein Sport und alles etwas ruhiger machen.
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255.5 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2016:
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1179 kcal
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Fat: 46.99g | Prot: 87.91g | Carb: 103.72g.
Breakfast: Almased Almased mit Wasser, Leinsamen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Griechischer Salat, REWE Bäcker Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. more...
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4069 kcal
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Activities & Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Gute Besserung golfdriver, auf das es bei dir auch bald wieder weiter geht!
04 Mar 16 by member: bobo9966
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Da können wir uns beide die Hände geben : bei mir hat's gestern auch angefangen und natürlich keinen Sport, was für mich Höchststrafe ist :-(. Nach wie vor eine gute Besserung, golfdriver :-).
04 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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