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Das war klar mit der Gewichtszunahme an dem Wochenende, aber ich werde es auch wieder schnell. Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche. LG
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257.7 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 February 2016:
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1910 kcal
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Fat: 85.82g | Prot: 164.13g | Carb: 123.45g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Almased Almased mit Wasser, Leinsamen. Lunch: Griechischer Salat, Rapunzel Gemüsebrühe. Dinner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Party Garnelen, TiP Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Apfel, Berliner. more...
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4116 kcal
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Activities & Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 10 minutes, Desk Work - 9 hours, Driving - 59 minutes, Resting - 4 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 7.2 lb a week
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 Comments
Das wird schon.....Wochenenden sind immer doof :-/ bei mir ist es auch immer so...da wird eben mehr gegessen weil man mehr zeit zum nachdenken hat......grrrr.....:-) Schöne Woche wünsche ich dir
29 Feb 16 by member: loredana70
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Ich habe auch nicht darauf groß geachtet, jetzt geht es einfach weiter. Danke dir.
29 Feb 16 by member: golfdriver911
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Ich möchte Loredana beipflichten : Wochenende ist immer blöd, aber lieber golfdriver, wie ich Dich mittlerweile kenne, wirst Du ganz schnell diesen " Füllstand " wieder weg haben.
29 Feb 16 by member: AirlineGirl72
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AirlineGirl ich arbeite dran und ich bin frohen mutes. LG
01 Mar 16 by member: golfdriver911
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