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Nun ja, die Weihnachtstage kommen. Solange es nicht mehr wird, sollte ich zufrieden sein. Trotzdem wäre weniger toll. 😀
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204.1 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 71.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 December 2015:
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1862 kcal
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Fat: 50.42g | Prot: 30.01g | Carb: 197.95g.
Dinner: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Saure Gurken, Kraft Miracel Whip So Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rotkäppchen Sekt Trocken. Snacks/Other: Grafschafter Karamell, Sondey Mürbeteiggebäck. more...
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losing 0.8 lb a week
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