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Verstehe ich nicht! Die ganze Woche sparsam gegessen, etwas gesportelt und trotzdem wieder mehr :-(... und das war noch vor dem Besuch des Striezelmarktes.
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190.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 December 2015:
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1210 kcal
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Fat: 56.10g | Prot: 53.35g | Carb: 119.79g.
Breakfast: Buko Toskana, Popp Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Honig, Gut & Günstig Bierschinken. Dinner: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Netto Puten Cordon Bleu. more...
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2973 kcal
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Activities & Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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