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Super. Die 100g kann ich nach dem "fresswochenende" auf dem Campingplatz echt verkraften! Alles im Grünen Bereich!
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144.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 August 2015:
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1729 kcal
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Fat: 68.74g | Prot: 92.97g | Carb: 183.30g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Zarte Haferflocken, Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Gerolsteiner Apfelschorle, Dean&David Beilagensalat, Saclà Pesto mit Bärlauch, Penne. Dinner: Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak, Zucchinipuffer. more...
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1597 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Juppund weiterhin viel erfolg. :-)
25 Aug 15 by member: UlyssesMaxwell
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Ich bin begeistert wie Du an die Sache rangehst und immer gut gelaunt bist. 👍🏻👍🏻👍🏻
26 Aug 15 by member: Floh253
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Danke Floh. Bei dir läuft es ja auch toll!
26 Aug 15 by member: Tami2404
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26 Aug 15 by member: Chrisfi2015
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