Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
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161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 September 2024:
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1034 kcal
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Fat: 26.38g | Prot: 57.64g | Carb: 119.05g.
Breakfast: Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Pflaumenmarmelade mit Zimt. Lunch: Eierlikör, Apfelmus mit 🍎-Stücken, Vanilleeis, Backhähnchen 🍗auf Gemüse 🌶🥒. Dinner: Milsani Reine Buttermilch. more...
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steady weight
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