Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 July 2024:
|
1033 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 40.23g | Carb: 14.50g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Красная Цена Хрен Столовый, Тульский Дворик Холодец Домашний, Тульский Дворик Холодец Куриный, Суп с Фрикадельками, Абрикос, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Кофе, Сливочное Масло. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|