Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 July 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 107.70g | Carb: 124.42g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Клубника, Ромашкино Сливки 20%, Фамильные Сладости Печенье Персики, Мясновъ Дюшес, Растительное Масло, Сахар, Яйцо, Чабан Творог 5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Макфа Пшеничная Мука, Моя Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Финик, Di&Di Джем Вишнёвый, Хайнц Соус Цезарь, Руккола, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры Черри. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|