Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2024:
|
2043 kcal
|
Fat: 106.96g | Prot: 90.33g | Carb: 181.34g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шоколадница Пирожное Корзиночка, Елисей Профитроли со Сливочным Кремом. Lunch: Белозорие Сметана 19%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Яблоко, Тёма Говядина. Dinner: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Хумус. Snacks/Other: Индейка в Сметане, Борщ со Свининой, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
зоя соломина's weight history
|