Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
180.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 64.50g | Carb: 176.62g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетик, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Сметана . Lunch: Красные Помидоры, Край Каравай Батон Нарезной, Скумбрия Холодного Копчения, Умалат Брынза Болгарская, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
manya1295's weight history
|