Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2024:
|
1811 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 95.19g | Carb: 138.68g.
Breakfast: Помидоры, Манго, ВкусВилл Манго, Сыр Чеддер, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Горбуша на Пару, Рис Вареный. Dinner: Простые Пельмени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простые Пельмени, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
зоя соломина's weight history
|