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Mais uma semana!
Errei algumas vezes, mas é isso aí, cai levanta e segue em frente!
Não deixei de ir à academia nenhuma vez, então, ponto pra mim.
Vai chegar uma hora que vou gostar, principalmente dos resultados.
A academia me dá um ânimo, tenho me sentido bem, apesar das dores e descobrindo músculos que eu nem sabia que eu tinha. Hahaha.
Vamos em frente porque atrás vem gente!
Pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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210.5 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2024:
losing 0.4 lb a week
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