Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2024:
|
2472 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 104.04g | Carb: 247.25g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Жизнь Март Чизкейк Нью-Йорк, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Самокат Хлеб Ремесленный Солодовый, Лук, Помидоры, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Sveza Сыр Творожный для Салата, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Село Зелёное Наполнитель Черешня, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Ашан Говяжий Жир, Barilla Макароны. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Чистое Море Кальмар Полоски, Форель. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|