aufundnieder's Journal, 30 May 2024

Frühstückseinladung für die Walking-Mädels! Werde mich zügeln, aber Tracking geht halt nicht.

185.8 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1134 kcal

Fat: 43.66g | Prot: 60.42g | Carb: 121.34g.   Breakfast: Kopfsalat, Tomaten, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Hofmaier Edelsalami, Aldi Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Dinner: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. more...

2054 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...