|
73,25
Срок 14 неделек 🤰
|
161.6 lb
Lost so far: 74.7 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2024:
|
2537 kcal
|
Fat: 113.41g | Prot: 120.42g | Carb: 248.50g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Петрушка, Зеленый Лук, SPAR Молоко 3,2%, SPAR Яйцо Куриное , Помидоры, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный. Lunch: Додо Пицца Клубничный Мохито, Вкусно и Точка Сырный Соус , Лента Картофель по-Деревенски , Бургер Кинг Блю Чиз Бургер. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Kronenbourg 1664 Blanc Alcohol Free, Лента Свекла с Чесноком, Fine Life Лисички Маринованные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Творог Пластовой из Цельного Молока 4-18%, Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса, Кокосовое Масло, Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Айдиго Ванилин Кристаллический, Картофель Отварной. Snacks/Other: Вкусно и Точка Кокосовый Капучино , SPAR Улитка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛеночкаАлексеевна's weight history
|