Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2024:
|
1801 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 70.70g | Carb: 226.54g.
Breakfast: Фрутоняня Сок Яблоко-Слива, Русский Хлеб Хлеб Черный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Черный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Шеф Хаус Шаурма с Курицей, Шеф Хаус Шаурма с Курицей, Краюха Шаурма с Курицей , Даниссимо Творожный Продукт, Фрутоняня Сок Яблоко-Слива, Snaqer Батончик, Томатный Сок, Азбука Вкуса Пирожок с Клюквой, Рыба в Кляре, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей , Помело. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
зоя соломина's weight history
|