Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2024:
|
760 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 22.22g | Carb: 116.92g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Суп Грибной, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Кофейное . more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|