Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
1998 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 77.63g | Carb: 273.77g.
Breakfast: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Красная Цена Пицца с Колбасой, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог 9%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью. Dinner: Магнит Перец Болгарский Гриль, Картошка Печеная, Elementaree Перец Гриль, Чудо Йогурт Клубника 2,5%, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью. Snacks/Other: Картошка Печеная, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
зоя соломина's weight history
|