Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2024:
|
1663 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 107.51g | Carb: 150.76g.
Breakfast: Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Плавленый Шоколадный, Сто Пудов Кукурузная Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Пиканта Аджика Домашняя, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|