ЧудоКсю's Journal, 24 February 2024

146.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1663 kcal

Fat: 70.68g | Prot: 107.51g | Carb: 150.76g.   Breakfast: Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Плавленый Шоколадный, Сто Пудов Кукурузная Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Пиканта Аджика Домашняя, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...

198 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...