Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
128.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
949 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 35.09g | Carb: 104.04g.
Breakfast: Окей Сыр Фасованный Легкий Light, Окей Арахисовая Паста Кремовая, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Папа Может Колбаса Время Оливье, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Окей Арахисовая Паста Кремовая. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Caflosa's weight history
|