golfdriver911's Journal, 19 May 2015

250.4 lb Lost so far: 42.8 lb.    Still to go: 41.0 lb.    Diet followed poorly.

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1510 kcal

Fat: 62.27g | Prot: 68.39g | Carb: 174.70g.   Breakfast: Lidl Brezel, Belegtes Käsebrötchen, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. Dinner: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Other: Banane, Pink Lady Äpfel. more...

3394 kcal

Activities & Exercise: Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...