Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
131.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 January 2024:
|
1796 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 83.25g | Carb: 194.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Наша Птичка Филе ЦБ, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Chester's Сидр Яблочный, SPAR Тануки Сэт. Snacks/Other: Creative Kitchen Сэндвич Ролл с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Перекресток Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dashu1ya's weight history
|