Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2024:
|
2563 kcal
|
Fat: 157.27g | Prot: 75.61g | Carb: 214.62g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Пармезан Сыр, Помидоры, Мороженое, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Юбилейное Печенье Традиционное, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Торт Наполеон, Голубец. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
зоя соломина's weight history
|