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Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻♀️
Völlig unverdient …. Aber ich nehm es mal mit…. Sehr gerne sogar 🥰
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151.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 November 2023:
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1529 kcal
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Fat: 45.46g | Prot: 75.31g | Carb: 178.71g.
Breakfast: Banane, Lindenhof Gouda, Aldi Vollkornbrot. Lunch: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Bäcker Görtz Käselaugenstange, Pizza Thunfisch. Dinner: Dornfelder. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten morgen... wünsche dir einen entspannten Tag
09 Nov 23 by member: dornfelder09
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Bäm! Herzlichen Glückwunsch! 👍💪😁
09 Nov 23 by member: Abraxsa
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09 Nov 23 by member: buecherwurm_02
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