Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
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197.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2015:
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1009 kcal
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Fat: 27.55g | Prot: 57.95g | Carb: 137.89g.
Breakfast: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Pfirsich Cerealien, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Veritable Chaumes Französischer Schnittkäse, Buko Tapas, Fettarme Milch, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Lidl Fettarme Milch, Ovivo Slim, Banane. Dinner: Lovilio Mini-Mozzarella, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kania Salatdressing, Tomaten, Spargel. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
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gaining 5.6 lb a week
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