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Weiter geht’s….die andere Richtung war flotter… 😂
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161.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 August 2023:
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1266 kcal
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Fat: 62.95g | Prot: 40.10g | Carb: 130.95g.
Lunch: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Geti Wilba Tomaten-Mango-Suppe, Followfood Linsen Dal Bio Vegan. Dinner: Petit Paris Brie in Scheiben, Frischkäse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Senf, Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Baguette Brötchen. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Liebes....ja hoch geht's immer einfacher und schneller 😄😄😄
05 Aug 23 by member: farina1902
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05 Aug 23 by member: De Sarah
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Ja Kerstin, wenn man gerne isst auf jeden Fall 😂
05 Aug 23 by member: Mimpelchen
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