Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
167.1 lb
Lost so far: 101.9 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 44.39g | Carb: 178.32g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Классические, Банан, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Лента Баклажан , Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Сыр Маасдам. Dinner: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Свитлогорье Золотая Ириска. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_61's weight history
|