Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
Diet Calendar Entry for 20 July 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 34.46g | Carb: 162.53g.
Breakfast: Domatesler, İçim Labne, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Şekersiz Çay, Nutella Nutella, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek, Su. Lunch: Üzüm, Tatlı Kiraz, Muz. Dinner: Kırmızı Lahana, Tuz, Haşlanmış Buğday, Soğanlar, Pervin Tereyağı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saglıklıbeslenecegim🥳's weight history
|