AlekseevaKaty's Journal, 04 June 2023

💛💛💛
128.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 June 2023:
1457 kcal Fat: 52.58g | Prot: 124.90g | Carb: 126.29g.   Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Пармезан 32%, Ашан Сыр Дор Блю, Клубника, Творог 5%, Zero Кленовый Сироп, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Клубника, Zero Кленовый Сироп, Лента Яблоко, Творог 5%. more...
1823 kcal Activities & Exercise: Cooking - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Showering - 20 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
losing 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlekseevaKaty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.