Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2023:
|
975 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 50.81g | Carb: 81.15g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Российский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Сметана , Хлеб, Котлета Куриная, Омлет или Яичница. Lunch: Русь Восточная Огурцы Маринованные, Хлеб, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром, Котлета Куриная, Суп с Фрикадельками. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadiya_1985's weight history
|