Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
173.3 lb
Lost so far: 95.7 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 72.53g | Carb: 85.37g.
Breakfast: Яйцо, Сырники 2%, на овсяной муке, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Du Nord Фисташковый Круассан . Dinner: Яйцо, ВкусВилл Фета, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Кунжут, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ironman Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_61's weight history
|