Primo giorno di ciclo e weekend in trasferta per lavoro. Temevo peggio, e sono pronta a riprendere ☺
|
139.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2023:
|
1903 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 95.25g | Carb: 286.14g.
Breakfast: Banana, Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Mozzarella di Bufala, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Riso Roma Parboiled. Dinner: Mozzarella di Bufala, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Philadelphia Philadelphia Classico (80g). more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
any pi's weight history
|